¿Víctimas o responsables?
Una invitación a mirarnos con honestidad. A menudo, en la consulta, escucho frases que nacen desde un lugar de profundo […]
Sin categoría
¿Por qué no puedo parar?
El cansancio mental que el descanso no cura La paradoja del descanso en el siglo XXI Imagínalo por un momento.
¿Es importante pertenecer a un grupo?
La pertenencia a un grupo es una necesidad humana fundamental que tiene profundas implicaciones psicológicas. Desde los inicios de la
Ciberbullying
Una problemática actual Fue en el año 2004 cuando se le da protagonismo al bullyin en España, tras el suicidio
«¡Soy un impostor!; ¡No me corresponde estar aquí!»
La autoestima -alta o baja- tiende a generar profecías que se cumplen por si mismas. Recuerdo esta frase que ha
Uno siempre está creando sus circunstancias.
Toma una idea. Conviértela en tu vida: piensa, sueña y vive según esa idea. Permite que tu cerebro, músculo, nervios
Las relaciones de pareja.
No sabemos si darnos la vuelta a lo que nos resulta conocido pero aterrador, o seguir adelante hacia lo que